Viêm gan A - Bệnh lý và vai trò của chế độ ăn
Viêm gan A là một loại nhiễm trùng của gan do virus gây nên. Cũng giống như một số loại viêm gan khác do virus gây nên thì viêm gan A cũng dễ lây truyền.
Vai trò của chế độ ăn uống:
- Duy trì sức khỏe cho người bệnh
- Giúp gan bị bệnh có thời gian nghỉ ngơi không phải làm việc quá sức
- Có tác động rất lớn tới quá trình điều trị
Kinh nghiệm từ Phòng khám Đông y Nguyễn Hữu Toàn:
Qua quá trình điều trị và theo dõi bệnh nhân viêm gan A, chúng tôi nhận thấy chế độ ăn uống có tác động rất lớn tới quá trình điều trị.
Những thực phẩm nên ăn cho người viêm gan A
PROTEIN (CHẤT ĐẠM)
CÔNG DỤNG:
Bổ sung một lượng lớn protein để giúp quá trình sửa chữa tự nhiên của gan
LƯU Ý QUAN TRỌNG:
Không nên ăn quá nhiều chất đạm hàng ngày vì có thể gây ra bệnh não gan
NGUỒN PROTEIN TỐT NHẤT:
✓ Rau các loại
✓ Protein từ sữa
Gan dung nạp tốt hơn so với chất đạm từ thịt
NGHỆ
THỰC PHẨM KHÔNG THỂ BỎ QUA
Với bệnh viêm gan A
Công dụng: Tinh chất Nghệ có tác dụng chống viêm cho gan rất tốt
HOA QUẢ THANH LỌC GAN
Cần được bổ sung vào chế độ ăn uống của bệnh nhân có viêm gan A. Đây là những thực phẩm tốt cho gan, giúp thanh lọc gan.
ANH ĐÀO
Thanh lọc gan tự nhiên
BƯỞI
Tốt cho gan
TỎI
Thanh lọc gan hiệu quả
THỰC PHẨM CHỐNG OXY HÓA
Tác dụng: Những thực phẩm có tác dụng phục hồi chức năng của gan
CÁC LOẠI ĐẬU (ĐẶC BIỆT ĐẬU TƯƠNG)
LỢI ÍCH:
- Bổ sung protein có lợi cho cơ thể
- Giúp sửa chữa gan một cách tự nhiên
SÚP RAU TỰ NHIÊN
CÔNG DỤNG:
- Giúp hệ tiêu hóa hoạt động dễ dàng hơn
- Được lựa chọn là chế độ ăn tốt cho bệnh viêm gan A
CHẾ ĐỘ ĂN NHẠT
Lưu ý: Những trường hợp bị tích tụ nước trong dạ dày thường có nguy cơ bị viêm gan A
KHUYẾN CÁO:
Một chế độ ăn uống nhạt sẽ tốt cho bệnh viêm gan A
Những điều nên tránh với người viêm gan A
TRÁNH CALO DƯ THỪA
Nguyên nhân: Do tiêu thụ nhiều carbohydrate
Tác hại: Có thể là nguyên nhân gây:
- Rối loạn chức năng gan
- Gây tụ mỡ trong gan
TRÁNH SẮT DƯ THỪA
Cảnh báo: Lượng sắt dư thừa có thể gây tổn hại cho gan
THỰC PHẨM CHẾ BIẾN SẴN
Thành phần có hại:
- Chất làm ngọt nhân tạo
- Một số chất bảo quản
Tác hại: Có thể gây hại cho gan đang bị bệnh
VITAMIN A DƯ THỪA
Nguy hiểm: Vitamin A dư thừa sẽ gây ngộ độc cho gan
Khuyến nghị: Chỉ nên lưu ý về chế độ ăn uống có vitamin A, không bổ sung quá mức
RƯỢU - KẺ THÙ CỦA GAN
KIÊNG TUYỆT ĐỐI!
Rượu là kẻ thù của gan. Chính vì thế cần tránh rượu một cách TUYỆT ĐỐI
Tóm tắt - Chế độ ăn cho bệnh viêm gan A
NÊN ĂN
- Protein: Lượng lớn nhưng vừa phải (rau, sữa)
- Nghệ: Chống viêm gan rất tốt
- Hoa quả: Anh đào, bưởi, tỏi
- Chống oxy hóa: Cà chua, táo, nho
- Đậu tương: Protein tự nhiên
- Súp rau: Dễ tiêu hóa
- Ăn nhạt: Giảm muối
TRÁNH
- Calo dư thừa: Nhiều carbohydrate → tụ mỡ gan
- Sắt dư thừa: Gây tổn hại gan
- Thực phẩm chế biến: Chất ngọt + bảo quản nhân tạo
- Vitamin A dư thừa: Ngộ độc gan
- RƯỢU: KIÊNG TUYỆT ĐỐI!
Mục tiêu: Nghỉ ngơi cho gan + Phục hồi chức năng + Tránh tổn thương thêm = Phục hồi nhanh từ viêm gan A
Theo Thaythuoccuaban.com tổng hợp
Cần tư vấn về bệnh viêm gan A?
Liên hệ ngay để được hỗ trợ và tư vấn miễn phí từ Lương y Nguyễn Hữu Toàn
Nếu bạn thấy bài viết này hữu ích, hãy chia sẻ để tạo phúc cho mình và giúp đỡ mọi người.