Phì đại tiền liệt tuyến là gì?
Phì đại tiền liệt tuyến là một bệnh thường gặp ở đàn ông ở độ tuổi 40 trở ra, mặc dù bệnh không nguy hiểm tới tính mạng nhưng lại khiến người bệnh luôn trong tình trạng khó chịu.
Triệu chứng:
- Tiểu són
- Tiểu thành nhiều tia
- Tiểu buốt, tiểu rắt
- Tiểu nhiều lần đi không hết
Cảnh báo: Nếu không được điều trị kịp thời có thể có một số biến chứng gây suy thận.
Đối với bệnh phì đại tiền liệt tuyến thì chế độ ăn đóng một vai trò quan trọng.
Các thực phẩm tốt cho bệnh phì đại tiền liệt tuyến
1. Đậu nành, Đậu xanh
Ăn nhiều các thực phẩm làm từ đậu nành, đậu xanh có tác dụng ức chế viêm tấy tiền liệt tuyến.
2. Bắp cải
Nên ăn bắp cải để tăng cường các chất oxy hóa giúp giải độc cho tiền liệt tuyến bị phì đại.
3. Giá sống
Giá sống có tác dụng giảm thiểu nguy cơ biến thể ác tính ở các bệnh nhân phì đại tiền liệt tuyến.
4. Cà chua
Cà chua giúp ngăn ngừa ung thư tiền liệt tuyến.
5. Cá (Omega-3)
Ăn nhiều cá giúp tăng cường omega-3 giúp giảm viêm, tấy ở tiền liệt tuyến.
Thực phẩm nên tránh khi bị phì đại tiền liệt tuyến
Mỡ động vật và các loại đạm từ động vật
Nên hạn chế mỡ động vật và các loại đạm từ động vật.
Lợi ích khi hạn chế:
- Giảm những viêm tấy ở tuyến tiền liệt
- Giảm nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến
Tóm tắt chế độ ăn
NÊN ĂN
- Đậu nành
- Đậu xanh
- Bắp cải
- Giá sống
- Cà chua
- Cá (Omega-3)
HẠN CHẾ
- Mỡ động vật
- Đạm động vật
Lợi ích của từng loại thực phẩm
| Thực phẩm | Tác dụng |
|---|---|
| Đậu nành, Đậu xanh | Ức chế viêm tấy tiền liệt tuyến |
| Bắp cải | Tăng cường chất oxy hóa, giải độc cho tiền liệt tuyến |
| Giá sống | Giảm thiểu nguy cơ biến thể ác tính |
| Cà chua | Ngăn ngừa ung thư tiền liệt tuyến |
| Cá (Omega-3) | Giảm viêm tấy ở tiền liệt tuyến |
Lương y Nguyễn Hữu Toàn
Cần tư vấn về điều trị phì đại tiền liệt tuyến?
Liên hệ ngay để được hỗ trợ và tư vấn miễn phí từ đội ngũ chuyên gia
Nếu bạn thấy bài viết này hữu ích, hãy chia sẻ để tạo phúc cho mình và giúp đỡ mọi người.