NGÂM CHÂN CHỮA NỨT NẺ

Là loại bệnh ở da tay hoặc ở da chân bị nẻ ra thành từng vết. Đây là loại bệnh thường gặp ở những người lao động chân tay và hay xảy ra vào mùa đông. Mùa đông lạnh giá, khí hậu khô hanh, huyết quản ở da co lại, máu không lưu thông nhiều như mùa hè, nên da không được mềm mại không mát, tính đàn hồi kém, dễ bị khô nẻ.

I. BIỂU HIỆN LÂM SÀNG

Lúc đầu, da bị khô nẻ, cảm giác căng cứng, sức đàn hồi kém, sinh ra những vết nẻ làm cho da dày lên như vỏ cây, có nhiều vết nứt, có lúc còn chảy máu, rỉ máu ở vết, nứt.

II. TRỊ LIỆU

1. Thành phần nước ngâm chân

• Nước nóng bình thường.

• Các vị thuốc: địa cốt bì 20g, huyền sâm 20g, mạch đông 30g, sinh địa 15g, hoa hồng 15g, xích truật 15g, sắc lấy nước.

• Các vị thuốc: bạch cập 30g, mã bột 20g, bạch phàm 30g, sắc lấy nước

• Các vị thuốc: lục đậu 100g, hoạt thạch l0g, bạch chỉ 15g, bạch phụ chỉ 15g, sắc lấy nước.

2. Công hiệu của ngâm chân

• Loại nước ngâm thứ nhất: Nước nóng làm nhiệt độ chỗ nẻ nâng cao, mạch máu nở ra, khí huyết lưu thông, tuyến mỡ dưới da cũng tăng lên làm cho da mềm mại, tính đàn hồi tăng lên, giúp cho chỗ nẻ nứt nhanh chóng hồi phục trở lại.

• Loại nước ngâm thứ hai: Vởi một số vị thuốc:

+ Địa cốt bì làm nhuận da.

+ Mạch đông, sinh địa làm mát âm bố huyết, nhuận da.

+ Hoàng bá, hồng hoa, xích truật có tác dụng thanh nhiệt, hạn chế vi khuẩn xâm nhập, tăng cường tuần hoàn dưới da, “tưới nước “cho da .

• Loại nước ngâm thứ ba: Với ba vị thuốc bạch cập, mã bột, bạch phàm có tác dụng tiêu viêm, nhuận da, chống nẻ da.

• Loại nưổc ngâm thứ tư: Sách y học cổ truyền xác nhận bài thuốc này có tác dụng nhuận mát da, trừ phong, chống nẻ da, làm liền các vết nẻ. Sách “Bản thảo kinh lược” và “Đại Minh bản thảo” đã xác nhận về những vị thuốc: “Lục đậu hoạt thạch, bạch phủ chỉ” có tác dụng thanh nhiệt, tiêu sưng, chống đau cho da. Vì vậy nước ngâm chân loại bốn này có tác dụng làm liền da khi bị nẻ nứt chân tay.

3. Thời gian ngâm chân

• Về mùa đông, giá lạnh dễ bị nẻ da, nếu có thời gian nên ngâm hai lần/ngày, vào buổi sáng và tối, mỗi lần 40 phút, nếu ít thời gian có thể ngâm ngày một lần, 40 phút.

• Khi bị nứt nẻ nặng nên dùng nước ngâm loại thứ tư. Khi nứt nẻ nhẹ thì nên dùng loại nước ngâm thứ nhất là được.

III. NHỮNG ĐIỂU CẦN CHÚ Ý

• Sau khi ngâm chân, có thể dùng kem mát da để xoa vào chỗ nẻ nặng, sau ngâm rồi dùng vải mềm thấm qua, có tác dụng cho việc liền da.

• Mùa đông lạnh, khi đi ra ngoài cần đi giày, tất ấm và dày.

• Rửa chân không nên dùng chất xà phòng mạnh để tránh làm cho lớp mỡ của da mất đi.

• Vào mùa thu nên kiên trì ngâm chân ngày một lần để tăng cương sức chịu đựng của da chân, chống nẻ vào mùa đông sắp tới.

• Nếu người bị nẻ mà lại có cả bệnh về da nên tăng cường chữa cả bệnh da (như, “nấm chân, mồ hôi chân”...)

• Người có bệnh sử về nứt nẻ, bình thường hàng ngày nên ăn nhiều vitamin A, đó là các loại rau xanh và hoa quả tươi.

Thaythuoccuaban.com Tổng hợp

*************************

Tham khảo ý kiến thầy thuốc

Thần dược cho người đột quỵ

Thực phẩm cho người tiểu đường