Ai cũng biết một chế độ dinh dưỡng phù hợp sẽ góp phần tăng cường chất lượng và số lượng tinh trùng đồng thời là cách tăng cường "bản lĩnh đàn ông", nhưng ít người biết cụ thể về những thành phần này, cũng như tác dụng của chúng. Sau đây là những điều đàn ông nên biết trước khi lựa chọn dinh dưỡng.
Nếu "ăn được, ngủ được là tiên" thì phần lớn người già không mong gì hơn là được gần thành tiên, vì người nào trong số họ hầu như cũng đều gặp khó khăn với giấc ngủ.
Cuộc sống luôn đem lại cho bạn những khó khăn, căng thẳng và đỉnh điểm là bạn có thể bị stress. Có rất nhiều cách để bạn xả stress, và một trong những cách là xả stress bằng thực phẩm.
Khi thầy thuốc quyết định cho người bệnh sử dụng thuốc uống hay thuốc tiêm (tiêm bắp, tiêm dưới da hay tiêm tĩnh mạch chậm, tiêm nhỏ giọt) là hoàn toàn phụ thuộc vào mục đích điều trị, kết hợp với tình trạng thực tế của người bệnh cũng như về dược lực, dược động học của thuốc ấy (thời gian phát huy tác dụng và hết tác dụng của thuốc).
Khi chọn mua kem đánh răng, đa phần mọi người chỉ dựa vào những lời quảng cáo hấp dẫn hoặc từ kinh nghiệm người đã dùng chứ ít ai chịu khó tìm hiểu kỹ thành phần, liều lượng các hoá chất, cũng như sự phù hợp với đặc thù răng miệng của mình. Chính từ đây đã gây ra nhiều sai lầm khi sử dụng, làm hại răng miệng.
Trên thế giới, khoai mỡ được xem là một trong những loại cây lương thực quan trọng. Khoai mỡ có thể dùng trong nhiều món ăn quen thuộc như luộc, chiên, hay nấu canh, hấp bánh và mang lại khá nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Môi trường ngày càng ô nhiễm, số người mắc bệnh viêm xoang ngày càng tăng. Biết cách ăn uống sẽ góp phần thu ngắn liệu trình điều trị và phản ứng phụ của thuốc.
Bạn có biết, các chất làm ngọt, phẩm màu, chất bảo quản... có trong thực phẩm chế biến sẵn đều vô cùng nguy hại cho sức khỏe của bạn. Dưới đây là 5 thành phần nguy hiểm nhất mà bạn nên tránh càng xa càng tốt.
Việc nhịn tiểu thường xuyên dễ gây nhiễm trùng tiểu, biến chứng sẹo thận, làm tăng huyết áp và suy thận mạn. Những người do nhịn tiểu lâu có thể gây vỡ bàng quang.
Khi đẻ mổ thì các cơ vùng bụng dưới bị giãn ra mạnh, da bị tổn thương do vết rạch nên cơ thể sản phụ rất yếu. Vì vậy, sản phụ cần lưu ý những điều sau.
Củ cải trắng là món ăn không thể thiếu của rất nhiều gia đình trong mùa đông, ngoài nấu canh, xào với thịt, kho thịt…củ cải còn có rất nhiều cách ăn mới và có hiệu quả chữa bệnh rất tốt.
Ho khi thay đổi thời tiết (ho dị ứng thời tiết), ho gió, ho do nhiễm lạnh, cảm lạnh…là những chứng ho rất thường gặp. Chứng ho này thường tái phát vào các thời điểm giao mùa, hoặc mùa lạnh. Người bệnh dễ bị kích thích tại vùng họng gây ngứa rát họng và ho.
Các chuyên gia cho rằng thai phụ thèm thức ăn gì thì nên ăn thức nấy, không nên kiêng, bởi sự thiếu hụt dinh dưỡng từ trong bào thai sẽ ảnh hưởng suốt cả cuộc đời trẻ.
Phụ nữ trong thời kỳ “đèn đỏ” ăn mật ong sẽ không chỉ giúp giảm các triệu chứng do “đèn đỏ” gây ra mà còn giúp tăng cường sức khỏe. Dưới đây là các tác dụng chính của mật ong trong giai đoạn này:
Nhiều người vì muốn ru trẻ ngủ mà cho lên võng đu đưa, thậm chí đưa võng rất mạnh vì nghĩ như thế bé mới thích. Tuy nhiên, theo bác sĩ, điều này rất nguy hiểm vì có thể khiến não trẻ bị tổn thương, thậm chí tử vong.
Ngải cứu là cây quen thuộc trong nhân dân bởi ngoài làm rau ăn ngải cứu còn được sử dụng làm thuốc chữa bệnh. Bộ phận dùng làm thuốc cành và lá ngải cứu. Có thể dùng tươi, phơi hay sấy khô làm thuốc.
Liên tục bị nổi chàm, ngứa ngáy ở chỗ kín, đến bác sĩ khám, sau một tuần được tư vấn theo dõi điều trị, chị Yến bất ngờ phát hiện, nguyên nhân gây bệnh chính là cuộn giấy vệ sinh.
Có nhiều cách để cải thiện ham muốn và chất lượng chuyện gối chăn. Một trong những cách đơn giản và hiệu quả là hãy tích cực bổ sung những loại trái cây được sánh ngang với viagra vào chế độ ăn uống thường ngày.
Trứng cút nhỏ chỉ bằng 1/5 quả trứng gà nhưng chứa một lượng vitamin A nhiều hơn trứng gà 2,5 lần. Lượng vitamin B1, vitamin B2 chứa trong trứng cút cũng cao hơn trứng gà tới 2,8 và 2,2 lần. Đặc biệt, nó còn được dùng trong Đông y để chữa nhiều bệnh.
Do quan niệm thời gian buổi sáng vô cùng quý giá nên rất nhiều người yêu thể thao có thói quen tập thể dục buổi sáng, nhưng thực ra sáng sớm không phải thời gian tập luyện thích hợp nhất.
Theo nhận định mới nhất của các chuyên gia về tình dục học thuộc Trung tâm về giấc ngủ của trường ĐH Pennsylvania (Mỹ), tình trạng mất ngủ không chỉ tác động tiêu cực đến mối quan hệ xã ội và cuộc sống của bạn, nó còn tàn phá cuộc sống gối chăn của bạn nữa.
Dù ở trong phòng ấm mà chân tay vẫn lạnh giá; trời chuẩn bị chuyển lạnh, đầu gối đã "báo cáo" bằng biểu hiện đau nhức... là những chứng bệnh thường gặp trong mùa đông.
Bác sĩ Trần Băng từng chứng kiến một phụ nữ trung niên chết vì tự ý vặn van truyền dịch nhanh để chóng được về nhà. Bà bị sốc và các bác sĩ không thể cứu nổi.
Hiện nay, có một thực trạng là nhiều người uống các loại vitamin và các loại thuốc bổ đắt tiền quanh năm, vì cho rằng như vậy sẽ khỏe và trẻ lâu hơn. Tuy nhiên, đây là hành động sai và họ đang hại mình.
Thoái hóa điểm vàng-đục thủy tinh thể làm giảm thị lực, dẫn đến mù lòa ở người trung, cao tuổi. Tỷ lệ người mắc bệnh cao, nhưng hầu hết bệnh nhân đến viện khám khi bệnh đã trầm trọng, gây khó khăn cho việc cứu chữa.
Một
chút rượu bia có thể
không gây tác động
xấu đến sức khỏe con
người, nhưng nếu bạn
dùng quá nhiều rượu
sẽ sinh ra các bệnh
liên quan đến gan,
rối loạn tâm thần và
hành vi, thoái hóa
hệ thần kinh, nhiễm
độc, bệnh dạ dày và
bệnh tim. Đó là
những bệnh có tỷ lệ
tử vong cao.
Hoạt
động tình dục khi bà xã đang mang thai liệu
có an toàn, đó là điều băn khoăn với nhiều
cặp vợ chồng trẻ, nhất là đối với phụ nữ
đang mong đợi một đứa con, hay đã từng gặp
sự cố trong những lần thai nghén trước.
Massage
là cách thức xoa dịu căng thẳng, làm lưu
thông mạch huyết, giúp cho cơ thể giải tỏa
các áp lực thể chất và tinh thần nên được
xem là một phương pháp phục hồi sức khỏe tốt.
Âm
nhạc - ngôn ngữ của tâm hồn, là một loại
hình giải trí gắn liền với con người từ xa
xưa. Sở thích về âm nhạc của mỗi người có
thể khác nhau, nhưng hầu hết mọi người đều
yêu thích ít nhất một thể loại nhạc nào đó.
Nam
được nhân viên khoái vì lúc nào cũng vui như
Tết, thích tổ chức đi ăn nhậu, du lịch là OK
ngay, xin tăng lương là duyệt liền. Nhưng
tính tốt này hóa ra lại do… bệnh.
Nếu
bạn mệt mỏi vì đêm nào cũng trằn trọc, lo
lắng mắt sẽ thâm quầng vì mất ngủ, vài bí
quyết dưới đây sẽ giúp bạn có được một giấc
ngủ ngon và sự sảng khoái, hăng say vào sáng
hôm sau.
Thịt
chó là món cần kiêng đối với những quý ông yếu
sinh lý kèm theo cảm giác nóng trong, tay
chân nóng, hay đổ mồ hôi trộm, người gầy,
lưng đau gối mỏi...
Hành
không chỉ là thực phẩm gần gũi với con người
mà nó còn là vị thuốc chữa bệnh rất công
hiệu, tốt cho người mắc bệnh về đường hô hấp,
bệnh hen suyễn, chứng mất ngủ và giảm
cholesterol.
Việc
chải răng quá mạnh, dùng răng như 1 dụng cụ
gia đình hay coi các biểu hiện khác thường
trong miệng là chuyện nhỏ... đều gây ảnh
hưởng lớn tới sức khỏe răng miệng.
Theo
một báo cáo mới đây của Viện Nghiên cứu Ung
thư Mỹ, có tới 40% các ca mắc ung thư vú mỗi
năm có thể ngăn ngừa được nếu chị em thường
xuyên thực hiện đầy đủ sáu cách đơn giản.
So
với phụ nữ, đàn ông
thường được xem là
chểnh mảng hơn trong
việc chăm lo sức
khỏe bản thân. Khi
gặp những triệu
chứng như sốt, ho,
đau... họ ít để ý vì
lý do từng lướt qua
nhiều lần như thế.
Tình
trạng của các cơ
quan nội tạng trong
cơ thể đều được phản
ánh trên khuôn mặt.
Vì thế, những biểu
hiện lạ chứng tỏ cơ
quan nào đó trên cơ
thể đang dần “xuống
cấp”.
Thịt
lươn có thành phần
dinh dưỡng cao.
Trong 100g thịt lươn
gồm có 12,7g chất
đạm, 25,6g chất béo
tổng cộng (trong đó
có 0,05g
cholesterol) và 285
calo.
Để
trở thành chiến binh
chốn phòng the, ngày
càng nhiều quý ông
không tiếc công sức,
tiền của miệt mài
sưu tầm những món
biệt dược quý hiếm
để... tẩm bổ.
Đàn
ông thường trêu chọc
nhau về khả năng… tự
thoả mãn tình dục.
Nhưng thành thật mà
nói, theo các chuyên
gia tình dục học,
với khả năng này,
thủ dâm cũng có lợi
ích đối với phụ nữ
không kém phần nam
giới.
Stress
là một cảm giác được
tạo ra để phản ứng
với các sự kiện đặc
biệt. Đó là cách cơ
thể huy động sự tập
trung, sức mạnh, sức
chịu đựng và sự tỉnh
táo cao nhằm chuẩn
bị để đáp ứng một
tình huống khó khăn
và đối đầu với thách
thức.
Thiếu
máu dinh dưỡng phổ
biến trên nhiều đối
tượng, xảy ra trong
thời gian dài, để
lại nhiều di chứng,
điều trị tốn kém, là
mối nguy gây tai
biến sản khoa, giảm
phát triển trí tuệ
và thể lực, làm ảnh
hưởng đến sự phát
triển kinh tế, xã
hội của một quốc gia.
Trái
hồng đang được bày bán nhiều ở các chợ. Hồng
giòn thường ăn lúc còn tươi chưa chín mềm,
màu vàng, trái có hình hơi vuông; loại hồng
mềm hay hồng đỏ chỉ nên ăn khi quả chín mềm
như trái cà chua.
Tử
cung là cơ quan sinh sản của phụ nữ, là "ngôi
nhà" ấm áp trong cơ thể. Tuy nhiên, dù đang
20 tuổi hay 58 tuổi thì bạn vẫn luôn cần chú
tâm và chăm sóc tốt cơ quan đặc biệt này.
Chị
em hiểu gì về những thời điểm “ham muốn” của
chàng? Khi nào chàng có hứng thú nhất? Và
khi nào ham muốn thoái trào? Bài viết dưới
đây giúp chị em nhìn rõ hơn bức tranh toàn
cảnh về “chu kỳ tình dục” của các đấng mày
râu.
Rau
mầm chứa nhiều chất dinh dưỡng quý nhưng
không phải mầm cây nào cũng tốt, cũng vô hại.
Đã từng xảy ra những vụ ngộ độc rau mầm, gây
nguy hiểm cho sức khoẻ người ăn rau.
"Cháu
đã quan hệ thực sự đâu, làm sao mà cháu bị
bệnh được", vừa nói, Xuân (25 tuổi, Phú Thọ)
vừa khóc nức nở khi bác sĩ thông báo cô bị
sùi mào gà, một bệnh lây qua đường tình dục.
Thành
phần chủ yếu của cà phê là cafein. Cafein có
tác dụng kích thích hoạt động của hệ thần
kinh, làm gia tăng các hoạt động thể chất có
liên quan đến hệ thần kinh như hoạt động trí
não, gia tăng trạng thái thức tỉnh, gia tăng
hoạt động tư duy, làm tăng nhịp tim, tăng
huyết áp, tăng hoạt động của cơ bắp...
Bạn
dễ xấu hổ khi gặp phải những vấn đề tế nhị
về sức khỏe tình dục. Tuy nhiên, những rắc
rối như chảy dịch âm đạo, đau khi ‘yêu’, ‘cô
bé’ lỏng lẻo… lại rất thường gặp ở phụ nữ.
Nhiều
bạn đọc viết thư cho biết ít nhiều hiểu biết
về công dụng rất tốt của đậu nành trong dinh
dưỡng nhưng khá e ngại vì có thông tin không
rõ nguồn gốc cho rằng đậu nành làm giảm hoặc
làm yếu khả năng sinh lý của nam giới. Thực
hư của điều này thế nào và có nên tin không?
Mong
muốn cải thiện chiều cao cho trẻ, nhiều bậc
cha mẹ bắt con uống thật nhiều sữa. Theo các
bác sĩ, việc kỳ vọng quá nhiều vào sữa để
đạt được chiều cao lý tưởng cho trẻ là chưa
đúng.
Chị
Thanh hớn hở vì mua được bộ kem dưỡng da
Lancome giá rẻ hơn 20% so với cô bạn vừa sắm.
Song, thoa lên mặt một vài lần, da chị nổi
mụn, rộp... do dị ứng.
Trái
sung không phải là thực phẩm được sử dụng
phổ biến nhưng từ lâu sung là một thành phần
quan trọng trong nhiều bài thuốc nhờ tác
dụng trị bệnh của nó.
Tấn
giật mình phát hiện “thằng bé” của mình có
hình dáng "uốn lượn" hơi khác lạ. Gần đây
mỗi lần đi tiểu, cậu cũng thấy mình “nhắm
đích” không chính xác.
Viagra
- nổi tiếng vì tác dụng khá hấp dẫn với nam
giới. Nhưng thực ra không nhất thiết phải sử
dụng thuốc, bạn vẫn có thể tìm được Viagra
trong thực phẩm hằng ngày - trong đó có rau
hẹ không chỉ được dùng nhiều trong các món
ăn mà người ta còn dùng hẹ để chữa yếu sinh
lý bởi tác dụng bổ thận, trợ dương, cố tinh
và ấm khớp.
Xuất
tinh sớm là hiện tượng các chàng kéo cờ
trắng ngay khi “trận chiến” chỉ vừa mới bắt
đầu. Chàng xuất tinh khi chưa kịp làm thoả
mãn nàng. Vậy có cách nào cải thiện tình
hình không?
Ngải
cứu có mặt trong các món ăn ưa thích của chị
em như món gà tần, trứng ngải cứu, lẩu gà...
nhưng ít ai đã biết những lợi ích sức khỏe
thiết thực mà ngải cứu mang lại.
Hiện
đang là thời điểm chuyển từ mùa hè sang mùa
thu, nhiệt độ trong ngày chênh nhau nhiều,
khiến trẻ nhỏ mắc bệnh và nhập viện tăng,
nhất là những trường hợp bệnh nhân bị suy hô
hấp, viêm phổi, sốt virut...
Ăn
uống hợp lý sẽ cung cấp cho cơ thể đủ năng
lượng làm việc, vui chơi và tăng cường khả
năng phòng chống bệnh tật. Xin giới thiệu
một vài món ăn, không quá cầu kỳ trong chế
biến nhưng rất tốt cho sức khỏe.
Não và các mô thần kinh của gián và châu chấu có chứa chất có thể tiêu diệt nhiều loại vi khuẩn kháng thuốc nhưng không phải gián, châu chấu là giúp cơ thể kháng được các loại vi khuẩn.
Trẻ em hay ốm và nhiều bà mẹ đã dựa vào kinh nghiệm để tự trị bệnh cho trẻ. Cách trị “ bệnh nhỏ không đi bệnh viện” này có lúc có hiệu nghiệm nhưng cũng tiềm ẩn những nguy cơ rất lớn, chủ yếu là dùng thuốc không đúng.
Hồng là loài cây ăn trái được trồng ở nhiều vùng nước ta. Quả hồng thường được chia thành "hồng ngọt" và "hồng chát" (còn gọi là "hồng ngâm"). Nhiều bộ phận của quả hồng cũng như cây hồng có thể dùng làm thuốc".
Thỉnh thoảng trên các phương tiện truyền thông, người ta nghe thấy những quảng cáo về các chế phẩm có chứa fluor với những thông điệp thế này: sử dụng thường xuyên fluor giúp răng chắc khoẻ; thiếu fluor dẫn đến những bệnh lý răng miệng, xương khớp nguy hiểm…
Dưa hấu là một trong những trái cây thông dụng và được ưa chuộng. Nhưng chế biến và dùng dưa hấu như thế nào để tận dụng hết hiệu năng của nó? Dưới đây là một số cách chế biến điển hình để bạn tham khảo và vận dụng khi cần thiết.
Trẻ em rất dễ bị viêm dường hô hấp, đặc biệt khi thời tiết thay đổi. Trong đó, đa số trường hợp là bệnh nhẹ với các triệu chứng ho, hắt hơi, sổ mũi, nghẹt mũi. Thông thường, bệnh sẽ tự khỏi trong vòng 7 ngày nếu được chăm sóc đúng cách.
Có lẽ, không có gian bếp nào lại thiếu đi một chai dầu ăn. Nó như một nguyên liệu “cần phải có” của những bàn tay nội trợ khéo léo để gia đình ăn ngon và ấm áp.
Chuối là trái cây rẻ tiền, vị ngon, chứa nhiều chất dinh dưỡng bảo vệ sức khỏe. Thường xuyên ăn chuối, không chỉ giúp nâng cao sức miễn dịch cơ thể, mà còn có hiệu quả phòng chống ung thư, cho nên người ta gọi chuối là “trái cây thần kỳ”.
Hình ảnh các cụ già đi bộ, tập dưỡng sinh; thanh niên đánh cầu lông, chạy bộ trong công viên, trên lề đường từ tờ mờ sáng hoặc sẩm tối... không còn xa lạ với chúng ta.
Dùng mỳ chính thường xuyên gây hệ lụy xấu như buồn nôn, toát mồ hôi, khó thở, đau đầu, nôn mửa, đau ngực. Bột ngọt (mì chính) khiến thần kinh và não bộ bị tổn thương. Cha mẹ tránh cho trẻ dưới 6 tháng tuổi sử dụng mì chính trong các bữa ăn hoặc nên cắt giảm tối đa.
Đó là niềm vui của chị Đỗ Thị Thảo (trú tại tổ 11, phường Xiềng Lè, TP Sơn La, tỉnh Sơn La) khi nói về quá trình điều trị bệnh thoái hóa đốt sống của mình.
Hai tháng liền không thấy "bị", chị Hòa đinh ninh mình có thai, thế nhưng, cả que thử và kết quả siêu âm đều cho thấy, chị không hề mang bầu. Mãi đến khi đi chụp X-quang, chị mới biết mình bị dính buồng tử cung.
Ngoài tác dụng làm thực phẩm, đậu xanh (ĐX) còn được dùng để làm đẹp và chữa bệnh rất hiệu quả. Loại thực phẩm này đã được sử dụng làm thuốc từ rất lâu đời.
Đó là trường hợp của ông Hoàng Minh Đạo – một giáo viên cấp III sống tại Cụm 6, thôn Kỳ Úc, thị trấn Phúc Thọ, Hà Nội. Có thể nói ông đã “từ cõi chết trở về” sau cơn tai biến để lại di chứng rất nặng nề.
Chuyện không mới nhưng thỉnh thoảng lại làm giật mình nhiều bệnh nhân. Đi siêu âm kiểm tra sức khoẻ định kỳ, nghe bác sĩ thông báo phát hiện khối u ở túi mật là ám ảnh ngay mình bị bệnh hiểm nghèo.
Mùa thu đang đến, không khí mát mẻ hơn nhưng cũng rất hanh khô. Quan hệ tình dục trong mùa thu cũng cần những thay đổi để thích nghi với thời tiết và phòng tránh một số bệnh.
Thời tiết chuyển mùa, nhiệt độ trong ngày liên tục thay đổi, độ ẩm tăng cao là yếu tố thuận lợi gây các bệnh viêm đường hô hấp ở trẻ nhỏ, đặc biệt là viêm phổi.
Người
bệnh gút hạn chế uống các nước có tính chua
như nước cam, nước chanh vì làm toan hoá
nước tiểu, làm tăng nguy cơ kết tinh urate ở
ống thận, làm tăng nguy cơ sỏi thận.
Vừa
qua, Trung tâm dịch vụ phân tích thí nghiệm
TP.HCM, thuộc Sở KH&CN TP.HCM phát hiện
nhiều mẫu mỳ chứa chất béo dạng trans, ảnh
hưởng lớn tới sức khoẻ.
Xét
về khía cạnh thẩm mỹ, kính áp tròng được
đánh giá là một sự thay thế rất tuyệt cho
cặp kính “dày cộp” trước đây. Ngoài ra, kính
áp tròng còn mang lại tiện ích khác có liên
quan đến những hoạt động mang tính xã hội,
giải trí, kể cả trong hoạt động thể thao.
Một
số bạn đọc hỏi về cách dùng mía để trị nôn
cho phụ nữ đang thai nghén và cho trẻ ra mồ
hôi trộm. Nhân đây, chúng tôi đề cập đến một
số cách dùng mía trong chữa bệnh.
Thuốc muối - tên khoa học là Natri bi
carbonat - là loại thuốc chống axit và kiềm
hóa. Với những người bị bệnh đường tiêu hóa,
thuốc muối không có gì xa lạ. Thực chất
thuốc muối có tác dụng gì, đối tượng nào
không được sử dụng... là điều cần lưu tâm.
Nghiên
cứu mới đây nhất cho thấy, dùng gừng tươi để
chế biến thành nước gừng nóng sau đó dùng để
uống cũng là một bài thuốc hay có thể vừa có
tác dụng phòng ngừa vừa chữa nhiều chứng
bệnh thường gặp.
Khó
ngủ, hay thức giấc lúc nửa đêm, sẽ ảnh hưởng
rất nhiều đến công việc ngày hôm sau. Liệu
có món ăn nào có thể giúp chúng ta đi vào
giấc ngủ dễ dàng, mà không phải dùng đến
thuốc ngủ hay không?
Các
chứng ho hắng kéo dài, đôi khi ho khan,
không đờm, không sốt nhưng gây khó chịu
trong giao tiếp, thường xảy ra ở những người
có cơ địa dễ bị kích ứng với những thay đổi
của thời tiết.
Theo
các nhà khoa học, để nhận biết thịt có chứa
chất kích thích tăng trưởng không dễ, phải
tiến hành bằng các phương pháp hoá học. Tuy
nhiên, các bà nội trợ vẫn có thể chọn được
những miếng thịt ngon thông qua cảm quan bề
ngoài.
Đọc
một cuốn “bí kíp phòng the” thấy nói đến
nghệ thuật kìm xuất tinh để giữ phong độ,
anh Thạch (Long Biên, Hà Nội) đã cố luyện
theo. Sau một thời gian, anh chẳng thấy khỏe
hơn mà chỉ cảm giác khó chịu và đau tức vùng
hạ vị.
Lâu
nay, vitamin và các loại thuốc bổ luôn được
người dân coi như một “cứu cánh” để nâng cao
sức khỏe. Tuy nhiên không phải ai cũng biết
mặt trái của nó, nên đã sử dụng tùy tiện,
thậm chí lạm dụng đến mức báo động, khiến
các thầy thuốc phải lo ngại lên tiếng phản
đối.
Hiện
nay, nhiều chị em quan tâm đến việc dùng
thuốc nội tiết sinh dục nữ để làm đẹp, như
làm ngực to, đẹp dáng, đẹp da… Việc dùng
thuốc nội tiết sinh dục nữ với mục đích này
lợi hại ra sao?
Ai
đã từng làm cha, làm mẹ mới hiểu hết hạnh
phúc lớn lao khi con mình ra đời khoẻ mạnh,
lành lặn. Thế nhưng không phải ai cũng dễ
dàng đón nhận được niềm vui này, bởi luôn có
một tỷ lệ không nhỏ trẻ khi chào đời đã mắc
vài bệnh lý bẩm sinh.
Bạn
đang cảm thấy mệt mỏi, buồn chán, lúc nào
cũng cảm thấy thiếu ngủ, làm việc kém hiệu
quả suốt ngày? Đừng quá lo lắng, đó chẳng
qua là do bạn đang trải qua cuộc khủng hoảng
về năng lượng.
Uống
thuốc hằng ngày thì hay quên, đặt vòng lại
dễ viêm... nên chị Phương đã chọn cách tiêm
thuốc tránh thai để giải thoát nỗi lo dính
bầu. Thế nhưng sau hai lần tiêm, chị lại
thêm lo lắng vì cả năm sau đó vẫn chẳng thấy
"đèn đỏ" trở lại.
Mặc
dù bộ Y tế Trung Quốc đã chính thức thông
báo không tìm thấy bằng chứng ô nhiễm có
trong sữa bột bị nghi gây dậy thì sớm cho
một số trẻ ở nước này, nhưng nhiều chuyên
gia dinh dưỡng vẫn khuyến cáo điều đó không
có nghĩa là mối nguy hại không tồn tại!
Nấm
Linh Chi có tác dụng đồng bộ và toàn diện
đối với sức khỏe nên được người xưa đặt vào
vị trí trên cả nhân sâm, lộc nhung. Tuy
nhiên, nếu chỉ dùng 1 mình nấm Linh Chi thì
sẽ không giúp ích được bao nhiêu mà có khi
không dùng còn ít hại hơn.
Những
e ngại thường trực gây ra nhiều hiểu lầm trong
giữ vệ sinh “vùng kín”. Thực ra, mọi phụ nữ
từ 25 tuổi trở lên đều nên kiểm tra phụ khoa
định kỳ và phải hiểu rõ, hiểu đúng cách bảo
vệ “cô nhỏ”. Sau đây là 5 vấn đề thường gặp:
Vừa
qua, chúng tôi đã nhận được phản ánh của bà
con ở Hưng Hóa, Tam Nông (Phú Thọ) về việc mua
ở bất kỳ hàng thịt lợn nào cũng có mùi hôi khó
chịu, trần qua nước sôi rồi mới nấu vẫn không
hết mùi.
Nhiều
người lo lắng hoa quả nhanh hỏng hoặc hỏng phía
trong còn phía ngoài vẫn tươi ngon là do hóa
chất. Nhưng theo các chuyên gia, ngoài lý do
từ hóa chất bảo quản, hoa quả bị thối rữa còn
do nấm mốc.
Lên
men là quá trình trao đổi chất, qua đó chất
hữu cơ bị biến đổi dưới tác dụng của các men
(enzyme) vi sinh vật. Các vi sinh vật thường
được sử dụng để lên men là vi khuẩn, nấm men,
nấm mốc.
Nhãn
là một loại quả không những ngon miệng mà còn
tốt cho sức khỏe. Từ lâu, với việc xác định
long nhãn (vị thuốc chế từ cùi quả nhãn) vị
ngọt tính ôn, tác dụng bổ dưỡng tâm tì, dưỡng
huyết an thần nên y học cổ truyền đã dùng long
nhãn sử dụng trong một số bài thuốc với tác
dụng bổ dưỡng an thần.
Theo
các chuyên gia, bia kém chất lượng (hay còn
gọi bia cỏ) có thể chứa nhiều chất độc trong
đó như aldehyd, diaxetyl… khiến người uống bị
đau đầu, mệt mỏi.
Trên thế giới, bệnh tim là một trong những
bệnh gây tử vong hàng đầu ở cả phụ nữ và nam
giới. Vì vậy, để giảm nguy cơ phát triển
bệnh tim và giữ tim luôn khỏe mạnh, bạn hãy
thay đổi lối sống cùng chế độ ăn uống lành
mạnh, kết hợp với việc tập thể dục thường
xuyên.
Nếu không thuộc đối tượng được cảnh báo như:
dễ sảy thai, nhau thai bám thấp, bất thường
cổ tử cung… thì vợ chồng bạn không cần phải
“ăn nhạt” bởi em bé đã được bảo vệ trong túi
ối.
“Thời gian trước tôi héo mòn vì bệnh tật, tôi lo
lắng và sút mất mấy cân”, nhưng quãng thời gian
u buồn đó của chị Đàm Thị Phượng- trú tại Tiểu
khu 2, Thị trấn Hà Trung, huyện Hà Trung, Thanh
Hóa đã trôi qua.
Theo các chuyên gia, sau khi nghiên cứu đã
phát hiện ra trong giấy ăn có chứa chất độc
hại policlobiphenyl (PCBs). Dù ở mức hàm
lượng rất thấp nhưng các chất này có khả
năng gây ảnh hưởng xấu đối với sức khỏe.
Những ngày gần đây, mưa nhiều và trời trở
lạnh đột ngột đã khiến trẻ nhỏ dễ nhiễm bệnh,
trong đó nguy hiểm nhất là viêm màng não.
Báo chí cũng đã báo động, số bệnh nhi nhập
viện vì bệnh này đang tăng vọt và không ít
trường hợp do không được phát hiện sớm đã
dẫn đến một số di chứng đáng tiếc.
Mùa hè đến, nhiều bậc phụ huynh tranh thủ
thời gian nghỉ hè của trẻ muốn cho trẻ được
cắt amidan. Số trẻ đến viện để thực hiện
phẫu thuật này cũng tăng hơn so với các thời
điểm khác trong năm.
Vú sữa đất có tên khoa học là Euphorbia
hirta L., họ thầu dầu – Euphorbiaceae, một
loại cây mọc hoang dại nơi vùng đất ẩm, bên
lề đường ở các nước nhiệt đới.
Hiện nay trên thị trường, thuốc bôi, thuốc
dùng ngoài da cũng có rất nhiều loại, của
nhiều công ty dược phẩm trong nước cũng như
nước ngoài. Người dân cũng có thể dễ dàng tự
mua thuốc dùng từ bất kỳ nhà thuốc nào.
Rượu vang thường được đề cập hơn trái nho
trong khi nếu không nhờ nho làm gì có rượu
vang? Thôi thì ai uống được rượu vang cứ
uống nhưng với người không muốn vướng vào ma
men thì hãy chọn nước nho, vì nó cũng có tác
dụng bảo vệ sức khỏe không kém rượu vang.
Ai cũng biết tập Yoga giúp cơ thể cân đối,
tinh thần sảng khoái, thanh thản. Nhưng đó
chưa phải là tất cả, một lí do nữa để khuyến
khích chị em nên tập yoga thường xuyên đó là
yoga còn giúp phụ nữ có được một đời sống
tình dục hoàn hảo.
Đậu tương sau khi làm thành giá đỗ, dinh
dưỡng càng thêm phong phú, trong đó –
caroten tăng gấp 3 lần, vitamin B1 tăng gấp
4 lần, vitamin C tăng gấp 4-5 lần.
Ai
cũng biết tập Yoga giúp cơ thể cân đối, tinh
thần sảng khoái, thanh thản. Nhưng đó chưa
phải là tất cả, một lí do nữa để khuyến
khích chị em nên tập yoga thường xuyên đó là
yoga còn giúp phụ nữ có được một đời sống
tình dục hoàn hảo.
Đậu
tương sau khi làm thành giá đỗ, dinh dưỡng
càng thêm phong phú, trong đó – caroten tăng
gấp 3 lần, vitamin B1 tăng gấp 4 lần,
vitamin C tăng gấp 4-5 lần.
Đó
là những gia vị rất quen thuộc trong gian
bếp. Người ta vẫn biết gia vị có tác dụng
tốt với sức khoẻ. Nhưng không chỉ thế, chúng
còn có khả năng chữa bệnh và tuỳ loại mà có
tác dụng với những bệnh khác nhau.
Ở
những người bị bệnh đái tháo đường, hạ đường
huyết (lượng đường trong máu thấp) xảy ra
khi lượng đường trong cơ thể không đủ để
cung cấp cho tế bào hoạt động.
Không
chỉ làm giới trẻ mắc nghiện, ma lực của “thế
giới ảo” còn hấp dẫn cả những ông lão tuổi
60. Ôm máy tính ngày đêm tập luyện, khi đạt
đến đỉnh công phu thì cũng là lúc ông Quang
(Bắc Ninh) phải nhập viện do “rối loạn tâm
thần”.
"Yêu"
vợ sau chuyến du lịch dài ngày, người đàn
ông 62 tuổi có tiền căn tiểu đường cách đây
5 năm bỗng thấy mệt, khó thở, nặng ngực, đau
đầu kịch liệt khi vừa xuất tinh.
Sữa
chua và các sản phẩm lên men khác có tác
dụng hỗ trợ tích cực cho sức khỏe con người
thông qua quá trình lên men đường lactose,
làm tăng bifidobateria, tạo môi trường thuận
lợi cho vi khuẩn có ích phát triển. Tuy
nhiên nếu không biết cách sử dụng, quá trình
này có thể trở thành công cốc!
Trong
lĩnh vực sức khoẻ hiện nay, người ta nói đến
nhiều tác hại của chất ôxy hoá, phản ứng ôxy
hoá và nhấn mạnh sự cần thiết sử dụng chất
chống ôxy hoá để bảo vệ, duy trì sức khoẻ...
Mùa
hè có một trường hợp bệnh lý rất nguy hiểm
dễ gặp ở trẻ em trong những ngày nắng nóng
gay gắt, chúng ta cần phải biết cách đề
phòng và xử trí để tránh những chuyện đáng
tiếc: Trẻ bị trúng nóng.
Từ
ngàn xưa, nhân sâm đã được phong danh là
thần dược, đứng đầu trong các vị thuốc đông
y: sâm, nhung, quế, phụ… có thể trị được bá
bệnh. Sâm ở đây được hiểu là nhân sâm.
Vấn
đề nhịn ăn chữa bệnh đang có nhiều người
quan tâm. Các tác giả theo trường phái này (nhiều
người trong số họ là bác sĩ) cho rằng nhờ
nhịn ăn đúng phương pháp, con người có thể
tự chữa khỏi nhiều bệnh. Ở nước ta và một số
nước trên thế giới như Nhật Bản, Pháp đã có
một số người tự chữa khỏi một số bệnh bằng
phương pháp nhịn ăn.
Cùng
với thời gian và tuổi tác, sức khỏe con
người không chỉ giảm sút mà còn có thể xuất
hiện nhiều chứng đau mãn tính và gây trở
ngại không ít đối với các hoạt động sống.
Nghiên
cứu của Đại học Kansas (Mỹ) cho thấy, các
loại nước sốt với các thành phần gia vị có
thể làm giảm 60 - 80% lượng heterocyclic
amine (HCAs) gây ung thư trong các món nướng.
Không
ít bà mẹ mới sinh truyền nhau kinh nghiệm
tắm nước dừa cho con để bé có làn da trắng
hồng, mịn màng. Tuy nhiên, theo cảnh báo của
các chuyên gia, nước dừa không những không
thể làm trắng da mà còn gây nguy cơ viêm da,
hăm lở da ở trẻ sơ sinh.
Chất
xơ chiếm một vị trí khá quan trọng trong
thực đơn hàng ngày. Nếu một bữa ăn chỉ toàn
thịt, chất đạm sẽ dễ dẫn đến bệnh tim, béo
phì, cao huyết áp, đái tháo đường…
Từ
lâu, có một số người có thói quen không tốt
và vô cùng tai hại là uống thuốc không cần
nước hoặc uống thuốc với bất kỳ một loại
nước gì sẵn có bên mình như nước trà hay kể
cả nước uống có gas chẳng hạn.
Rau
ngổ còn gọi là cây rau om, ngổ trâu, thường
mọc hoang ở ruộng nước, vùng lầy, có tác
dụng trị sỏi thận, rắn cắn, đầy hơi, sổ mũi,
viêm tấy đau nhức...
Cùng
với sự “tấn công” của mùa hè, phụ nữ yếu
đuối nhạy cảm dễ bị những không khí nóng nực
và tia tử ngoại xâm hại. Vậy phụ nữ nên chú
ý những điều gì để giảm bớt những thương tổn
này? Các bạn hãy tham khảo 1 lưu ý sau đây.
Trong
y tế, men vi sinh là một sản phẩm không đòi
hỏi các tiêu chuẩn nghiêm ngặt như các sản
phẩm kê toa khác. Mặc dù vậy, dùng men vi
sinh không đúng không chỉ tốn tiền vô ích mà
còn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Mục
đích của việc ăn uống căn bằng, khoa học và
thông minh đối với sản phụ sau sinh là đảm
bảo dưỡng chất cho hai người, đặc biệt đủ
sữa cho con bú, giúp người mẹ không bị tăng
cân và mệt mỏi, trong đó một số thực phẩm
dưới đây được xem là có lợi nhất.
Nghe bác sĩ phụ khoa nói màng trinh của mình
đã rách, Hiền kêu toáng lên rồi lắc đầu:
"Sao lại thế được ạ, cháu đã "ấy" bao giờ
đâu. Mà vừa lần trước bác khen cái của cháu
rất đẹp mà".
Viêm ống tai ngoài là bệnh hay gặp vào mùa
hè ở những người đi bơi và tắm biển, đặc
biệt là trẻ em, do những hạt cát nhỏ lẫn
trong sóng nước, rất dễ lọt vào ống tai khi
trẻ chơi đùa.
Sắt là một vi chất dinh dưỡng cần thiết đối
với cơ thể. Sắt tham gia thành phần của
huyết cầu tố (Hb) nên cần thiết cho việc vận
chuyển ôxy và cacbonic trong máu.
“Học ngoại ngữ, nghe nhạc, đàm thoại bằng
tai phone đang là mốt được giới trẻ thịnh
hành. Nghe bằng tai nghe liên tục trong
nhiều giờ với cường độ âm thanh lớn là
nguyên nhân gây điếc ở giới trẻ thành thị”,
BS Lê Thị Lan, viện Tai-Mũi-Họng TƯ nhận
định.
Để giảm nguy cơ sinh non và loại bỏ các khuyết
tật ống thần kinh ở trẻ cũng như giúp hệ xương
phát triển vững chắc, các bà mẹ mang thai và cho
con bú phải bổ sung đầy đủ các thành phần dưỡng
chất đặc biệt như canxi, sắt và axit folic mỗi
ngày…
Từ khi biết đứng trên đôi chân, bàn tay giúp
con người khám phá môi trường chung quanh,
giúp tiếp cận sự vật trong đời sống hằng
ngày, giúp giải quyết những công việc tinh
tế bằng sự khéo léo, tỉ mỉ của các ngón tay.
Tổn thương bàn tay do đó cũng tăng nhiều hơn.
Cho đến nay, đây là loại ca nhập viện cấp
cứu phổ biến nhất.
Sữa
chua hay còn gọi là yaourt thực chất là sữa
bò tươi hoặc sữa hoàn nguyên. Chúng chuyển
đường sữa thành lactic, tạo ra độ chua của
một loại thực phẩm hấp dẫn.
Cây
vối, một loại cây quen thuộc của làng quê ở
các tỉnh vùng đồng bằng Bắc Bộ. Từ lâu đời
nhân dân ta đã biết sử dụng lá vối hay nụ
vối với cách chế biến đơn giản tạo thành
loại trà nấu hay hãm lấy nước uống thường
ngày.
Mang
thai là một trong những sự kiện ý nghĩa nhất
trong cuộc đời người phụ nữ. Điều gì nên làm,
điều gì cần tránh khi mang thai luôn là
những thắc mắc của không chỉ những bà bầu
mới mang thai lần đầu mà ngay cả với những
người đã từng sinh con.
Thời
kỳ mang thai khiến thể chất thai phụ thay
đổi. Một trong những khó chịu là đau chân.
Đó là do trọng lượng tăng lên, gây sức nặng
cho đầu gối và chân. Một yếu tố khác khiến
chân dễ bị đau hơn là phù ở chân.
Cây
cảnh trong nhà - đó là góc thiên nhiên thu
nhỏ trong gia đình. Những chậu cây xanh
trong nhà đẹp mắt, tô điểm nhiều màu sắc và
ngát hương hoa. Nó còn làm giảm bớt cảm giác
nặng nề bởi những khối bê tông giúp cho con
người gần gũi với thiên nhiên, cơ thể được
thư giãn, tinh thần sảng khoái.
Khi
nhiệt độ không ngừng tăng cao, trong những
ngày hè nóng bức, bạn rất dễ bị xuất hiện
các triệu chứng như chán ăn, đổ mồ hôi nhiều,
buồn ngủ… Do vậy, để giảm bớt các triệu
chứng trên bạn nên có một chế độ ăn uống hợp
lý.
Gọi
là sốt khi thân nhiệt vượt quá 37oC.
Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây sốt nhưng
dù sốt do nguyên nhân nào đi chăng nữa thì
sốt làm cho cơ thể bị mất nhiều nước và cả
chất điện giải gây mệt mỏi, làm ảnh hưởng
nhiều chức năng sinh lý khác của con người,
đó là chưa kể ở trẻ nhỏ sốt cao có thể gây
co giật.
Dưa
hấu được trồng phổ biến ở nước ta. Loại quả
này không chỉ có giá trị giải khát mà còn là
thành phần thuốc để chữa một số bệnh như cảm
nắng, say nắng, cảm sốt, tiểu đường...
Câu
chuyện của cụ Nguyễn Thị Ngóc ở thôn Chằm,
Phương Hưng, Gia Lộc, Hải Dương mà chúng tôi
trích dẫn dưới đây là minh chứng cho sự phục hồi
diệu kỳ của con người trước bệnh tật.
Ai
quen uống càphê
cũng thấy phấn
chấn khi có một
ly “đen đá” vào
buổi sáng. Cũng
như để đối phó
với cơn buồn ngủ
khi cần làm việc
đêm, một ly
càphê đậm được
xem là biện pháp
hiệu quả. Nhưng
vì có chứa
caffeine và một
số chất khác,
càphê cũng gây
hại nếu lạm dụng.
Nhận
biết các yếu tố nguy
cơ và tầm soát bệnh
lý tim mạch như tăng
huyết áp, rối loạn
lipid máu, bệnh mạch
vành, thiếu máu cơ
tim, rối loạn nhịp...
sẽ là chủ đề giao
lưu trực tuyến của
VietNamNet vào 9h
sáng Thứ ba, ngày
20/7/2010.
Khỏi
nói dông dài
cũng biết dư cân
là phải… nặng!
Đây lại không
chỉ là chuyện
trọng lượng (nặng-nhẹ)
mà béo phì là
nguy cơ của
nhiều bệnh chứng
nghiêm trọng như
tiểu đường, cao
huyết áp, thoái
hóa cột sống…
Những
nốt ban trên da
có thể xuất hiện
cả vào mùa hè
hay mùa đông,
kéo dài vài ngày
hoặc vài tuần
sau khi bé chào
đời, cũng có khi
bé còn phải đối
mặt với chứng
viêm mủ hoặc
chốc lở trên da.
Dưới đây là một
số bệnh về da
thường gặp ở trẻ
sơ sinh.
Mật
ong có tên khoa học
là mel, là một chất
lỏng hơi sền sệt,
màu vàng hơi nâu, vị
ngọt, mùi thơm, là
mật của nhiều loại
hoa do các loài ong
khác nhau, hút và
tinh luyện bằng
chính một loại dịch
của nó tạo thành.
Mật ong là thức ăn
tự nhiên bổ sung cho
những thiếu sót của
các thực phẩm khác.
Có
hai luồng ý kiến
về công dụng của
trái dừa. Người
cho rằng ăn cơm
dừa, uống nước
dừa giúp tăng
cường miễn dịch,
loại bỏ độc tố,
dầu dừa giúp hấp
thụ calci; nhưng
cũng có ý kiến
cho rằng, trong
dừa chứa nhiều
chất béo không
có lợi cho cơ
thể, ăn nhiều sẽ
đầy bụng, béo
phì. Vậy dùng
dừa như thế nào
là đúng?
Có
nhiều cách để
bạn có thể cải
thiện chất lượng
“chuyện yêu”,
nhưng một trong
những cách đơn
giản nhưng đem
lại hiệu quả bất
ngờ bổ sung
những loại vi
chất dưới đây
vào chế độ ăn
uống mỗi ngày.
Thông
thường với một
cô gái, bị coi
là mất trinh khi
màng trinh không
còn. Cắc cớ đặt
vấn đề xác tín
chữ trinh của
đàn ông thì câu
trả lời chắc
chắn sẽ khó hơn.
Do
mùa hè rất nóng,
lượng tiêu hao
lớn lên cần phải
bổ sung tương
đối nhiều chất
dinh dưỡng.
Nhưng trong thời
gian giữa hè
thường xuất hiện
tình trạng không
muốn ăn, chức
năng tiêu hóa,
hấp thụ kém…
Đa
số người ăn
buffet vì sức
hấp dẫn của các
món ăn nên hầu
như ai cũng ních
một bụng thật
no. Hậu quả sau
đó là không thể
kiềm chế tình
trạng nặng bụng,
khó tiêu và mệt
mỏi, nhất là đối
với người tuổi
trung niên trở
lên.
Ốc
nhồi được chế
biến thành nhiều
món ăn dân dã
như bún ốc, ốc
xào, canh ốc, ốc
luộc hay những
món ăn đặc sản:
ốc nhồi thịt, ốc
hấp lá gừng. Ốc
nhồi còn dùng
làm thuốc thông
lợi đại tiểu
tiện, giải uất
nhiệt, tiêu
thũng... là vị
thuốc có lợi cho
cơ thể con người.
Cà muối, dưa muối là món ăn dân gian được chế biến theo cách truyền thống, xuất hiện trong bữa cơm gia đình và hay ăn kèm canh cua. Nhiều người cho rằng ăn nhiều dưa cà sẽ gây ung thư, điều đó có đúng không?
Giày
cao gót giúp phụ nữ có dáng đi uyển chuyển,
khiến họ trở nên gợi cảm hơn nhưng cũng là
“kẻ thù” của sức khỏe phụ nữ. Mang giày cao
gót trong một thời gian dài dễ gặp các vấn
đề ở chân và thậm chí là ảnh hưởng tới cả cổ
tử cung...
Năm
nay thời tiết diễn biến quá phức tạp, đặc
biệt là nắng nóng kéo dài ở miền Bắc, miền
Trung khiến nhiều loại bệnh xuất hiện ở mọi
lứa tuổi, nhưng đáng ngại nhất là trẻ em.
Nếu
không muốn là “nạn nhân” của chứng bệnh béo
phì, tiểu đường, tim mạch…thì bạn hãy nên
nhanh chóng đoạn tuyệt với các loại nước
ngọt vì những lý do dưới đây.
Sinh
con không như ý muốn rồi dẫn đến sinh nhiều,
nghèo khó, thất chí, làm ăn không khá, con
ốm, vợ bệnh… tất cả thành một chuỗi lẩn quẩn
trong các gia đình đông con.
Đó
là vì các axit trong quả tươi có độ pH xấp
xỉ 4 sẽ giúp điều chỉnh và duy trì môi
trường dinh dưỡng để làn da mạnh khỏe, đủ
nước, giúp các tế bào sinh sản nhanh, chuyển
hóa colagen mạnh.
Hãy
hình dung một bà nội trợ ra khỏi nhà với
chiếc ví rủng rỉnh tiền, những tưởng sẽ được
hưởng cái cảm giác sung sướng của sự
shopping. Vừa đến gian hàng đầu tiên, gặp bộ
đồ vừa ý, mua luôn chưa kịp hưởng cái cảm
giác sướng tê người, sang gian thứ hai, ví
rỗng mất rồi.
Từ
hơn một tuổi, bé Khánh Thu đã thường xuyên
bị bong da ở tay, chân và có rất nhiều lớp "gầu"
trên đầu. Nghĩ con thiếu vitamin C, mẹ bé
cho ăn thêm nhiều hoa quả nhưng tình hình
không cải thiện là mấy.
Giới
trẻ Bắc Kinh (Trung Quốc) đang có mốt đeo
kính giãn tròng nhiều màu sắc nhằm biến đôi
mắt nhỏ hay một mí trở nên to và long lanh
như nhân vật phim hoạt hình.
Trị
chứng ngạt mũi, khó thở bằng quả bồ kết. Bồ
kết còn gọi là bồ kếp, chùm kết. Bồ kết là
loại cây sống lâu năm, thân có gai, hạt
giống hình hạt đậu. Mỗi quả bồ kết trung
bình có từ 30 - 40 hạt. Quả bồ kết có chứa
một hàm lượng lớn dầu thực vật, do vậy bồ
kết thường dược sử dụng để gội đầu giúp tóc
đen, óng mượt.
Trong
đơn thuốc ghi cho bệnh nhân, ngoài các vị
thuốc có tác dụng chữa bệnh bác sĩ còn ghi
thêm một số vị thuốc bổ nhằm giúp bệnh nhân
chóng hồi phục. Việc dùng thuốc bổ cần tuân
thủ chặt chẽ chứ không được tự ý tăng liều
dùng.
Hiện
nay, rất nhiều người
lạm dụng sâm khi cho
rằng nhân sâm là
loại thuốc bổ và trị
được bách bệnh, nếu
không không trị được
bệnh cũng không hại
gì. Thậm chí, có một
số người dùng nhân
sâm và chế phẩm với
liều quá cao, hoặc
quá dài ngày, dẫn
đến ngộ độc "nhân
sâm".
Ở
nhiều nước trên thế
giới, snack là đồ ăn
vặt số 1 của trẻ em
và cả người lớn đặc
biệt là khi xem phim,
đi chơi, cắm trại
ngoài trời... Họ ăn
như một thói quen và
không biết tác hại
của nó đối với sức
khỏe.
Những
ngày qua, Trung tâm
Khám - Tư vấn dinh
dưỡng của Viện Dinh
dưỡng Quốc gia tiếp
nhận khá nhiều
trường hợp trẻ được
bố mẹ đưa đến khám
do tăng cân đột ngột.
Số
bệnh nhân đau mắt đỏ
đến khám và điều trị
tại Bệnh viện Mắt
Trung ương đang tăng
rất mạnh. Nhiều
trường hợp cả nhà
cùng bị đau mắt đỏ
sau khi đi tắm biển.
Mỗi
ngày, hàng triệu
người trên thế giới
dung nạp men vi sinh
dưới dạng thức uống,
sữa chua, thuốc bột
và thuốc viên. Khoa
học đã công nhận men
vi sinh có khả năng
chống lại vi khuẩn
có hại và tăng cường
sức khỏe đường ruột.
Theo
trang tin
healthmad.com, các
chuyên gia dinh
dưỡng đã phát hiện
rất nhiều đặc tính
cải thiện sức khỏe
con người ở quả bơ.
Mùa hè nóng nực, một
ly sinh tố bơ không
chỉ giúp giải khát
mà còn đem lại một
số ích lợi cho sức
khỏe như:
Cũng
như các khoáng tố
khác, tác dụng hữu
ích hay bất lợi của
fluor tùy thuộc vào
liều lượng. Bên cạnh
vôi, fluor là thành
phần cơ bản để xương
không xốp, đặc biệt
để răng được bền với
lớp ngà răng vừa
chắc vừa bóng.
Khi
bị côn trùng tấn
công, tuỳ mức độ tổn
thương sẽ có những
cách xử lý khác nhau.
Tuy nhiên nếu can
thiệp sớm, sẽ hạn
chế được những biến
chứng xấu, đôi khi
nguy hiểm đến tính
mạng, do nọc độc côn
trùng gây ra.
Nước
là chất dinh dưỡng
tuy không cung cấp
năng lượng, nhưng
đặc biệt cần thiết
cho một cơ thể sống.
Bạn có thể nhịn ăn
nhiều ngày, vài tuần
cũng...còn sống,
nhưng nếu nhịn khát
khoảng 3 ngày chắc..."tiêu".
Nếu
nửa bên kia thế giới có
chuyên ngành Phụ Khoa
thì nửa bên này cũng có
một chuyên ngành tương
đương là Nam Khoa. Nam
Khoa được dịch từ chữ
Andrologie (tiếng Pháp),
hay Andrology (tiếng Anh),
hay tiếng Đức, tiếng Nga,
Tây Ban Nha gì cũng đều
na ná như vậy. Trong đó
"Andro" nghĩa là "nam",
còn "logos" là một ngành
khoa học, nên Andrology
là nghành khoa học
chuyên nghiên cứu về
bệnh đàn ông.
Thời
tiết mùa hè nóng, rất nhiều người thích tắm
nước lạnh, ăn đồ ăn lạnh, hay nằm điều hòa
mát... Những thói quen này có thể sẽ khiến
cơ thể bạn bị tổn thương. Dưới đây là 4 điều
cần tránh trong mùa hè.
Theo
kinh nghiệm dân gian, nếu ai bắt được con
rết to thường ngâm rượu để dùng xoa bóp chân
đau nhức. Rết rất tốt, thế nhưng lại độc nếu
không biết sử dụng, đặc biệt khi uống.
Cơ
quan sinh dục của bé gái trước tuổi dậy thì
khác với phụ nữ tuổi sinh sản do hoạt động
của buồng trứng chưa nhiều. Vì vậy, các bé
dễ nhiễm vi khuẩn, virus, nấm, ký sinh trùng.
Sự
thay đổi của môi trường, như nhiệt độ, độ ẩm…
ảnh hưởng không lớn đến đốt sống cổ của
thanh niên và những người làm bàn giấy, mà
nguyên nhân chủ yếu là bị ảnh hưởng do thói
quen trong cuộc sống của họ.
Rất nhiều người mong muốn được sống lâu và
sống khỏe như người Nhật. Không chỉ vậy,
những cư dân của xứ hoa anh đào còn nổi
tiếng với làn da mịn màng, mái tóc mượt và
sự minh mẫn trong đôi mắt, trí não…
Ngày hè nóng bức, trong bữa ăn gia đình có
bát canh hến nấu chua hoặc nấu rau cải, sẽ
giúp chúng ta ngon miệng. Không những vậy,
thịt hến giúp mát gan, chữa mụn nhọt, thông
lợi tiểu tiện...
Hầu hết chúng ta đều gặp những rắc rối nho
nhỏ về sức khỏe ở một vài thời điểm nào đó
và ít người nhận ra rằng thiếu vitamin hay
khoáng chất chính là “thủ phạm”.
Mất tiếng còn gọi là hầu âm (thất âm). Tuỳ
mức độ có thể là khàn giọng hoặc mất tiếng
hẳn (nói không ra tiếng). Nếu đột nhiên mất
tiếng gọi là cấp hầu âm, bệnh kéo dài lâu
ngày gọi là mạn hầu âm. Mất tiếng thường do
bệnh ngoại cảm nhưng cũng có thể là bệnh nội
thương do tạng phủ suy nhược.
Hoa nhài là cây thân gỗ, thường mọc thành
bụi, lá bóng cả hai mặt, phiến lá hình bầu
dục hơi trái xoan, mọc đối. Hoa trắng, mọc
thành cụm ở nách lá hay ngọn cây, hoa hay nở
vào ban đêm, cũng có khi nở rộ vào giữa trưa.
Hoa nhài được trồng làm cảnh ở khắp nước ta.
Sự thay đổi của môi trường, như nhiệt độ, độ
ẩm… ảnh hưởng không lớn đến đốt sống cổ của
thanh niên và những người làm bàn giấy, mà
nguyên nhân chủ yếu là bị ảnh hưởng do thói
quen trong cuộc sống của họ.
Bí đao là một loại thức ăn được y văn kim cổ
ca tụng nhiều về công năng lợi tiểu tiêu
thũng, tháo nước trong toàn thân ở rất nhiều
bệnh từ đơn giản đến phức tạp nhất là vào
mùa hè.
“Thời tiết nóng nên ăn đậu để làm mát cơ thể”
là lời khuyên của người xưa. Tuy nhiên, đa
phần chúng ta đều xem sữa đậu nành là một
thứ đồ uống hay cùng lắm là tào phớ, đậu phụ.
Thực ra, sữa đậu nành cho vào nhiều món ăn.
Wasabi là một loại rau củ được chế biến
thành dạng bột nhão để làm nước sốt chấm
trong các nhà hàng sushi khắp nước Nhật.
Nay, wasabi đã phổ biến rất nhiều nước trên
thế giới, trong đó có Việt Nam (còn gọi là
mù tạt).
Tầm 40 tuổi, cánh mày râu thường được nhắc
coi chừng sức khỏe và quả thật vào quãng
tuổi này những dấu hiệu khó ở của phe ta có
vẻ rộ lên một cách có “chủ ý”. Không phải
tất cả và mức độ khác nhau với từng người,
nhưng vì sao 40 cái xuân xanh lại được chọn
làm mốc đánh dấu sự suy vi của sức khỏe?
Như chúng ta đã biết, sau khi bạch tuộc
“tiên tri” Paul dự đoán chính xác thất bại
của Đức trước Tây Ban Nha, nó đã trở thành
tâm điểm săn lùng của rất nhiều đầu bếp. Tuy
nhiên các món chế biến từ đồng loại của Paul
có thực sự an toàn hay không?
Suy tĩnh mạch mạn tính chi dưới là nguyên
nhân gây phù chân khá phổ biến, nhưng hầu
hết mọi người khi có biểu hiện của bệnh này
thường lầm tưởng mình bị thấp khớp hay tại
ăn thiếu iốt!
Mùa hè, tại các bệnh viện thường quá tải
bệnh nhi tiêu chảy, hầu hết đều do nhiễm
trùng, ngộ độc thực phẩm... Nhiều trẻ khi
nhập viện đã kiệt sức vì mất nước.
Hiện nay, người ta
nói đến nhiều chất
có khả năng chống
oxy hóa, khử gốc tự
do - nguyên nhân gây
ra sự lão hóa, nhưng
thực tế, chỉ có bốn
chất: beta caroten,
vitamine E, vitamine
C và selen được
chứng minh chắc chắn
có tác dụng này.
Trong đợt nắng nóng
kỷ lục năm nay có
những ngày nhiệt độ
ngoài trời lên trên
40oC, lại thêm tình
trạng cắt điện trên
diện rộng đã làm bữa
ăn của người dân
càng thêm nóng.
Rôm là bệnh ngoài da
thường xuất hiện vào
mùa hè, nhất là ở
trẻ nhỏ. Theo y học
cổ truyền, rôm phát
sinh do phong huyết
nhiệt, thấp nhiệt và
nhiệt độc gây nên.
Ôn dịch là bệnh truyền
nhiễm cấp tính do cảm
nhiễm dịch lệ gây ra, có
đặc điểm truyền nhiễm
mạnh, lâm sàng biểu hiện
sốt khát nước sau một
giai đoạn xuất huyết
dưới da (hồng ban) hoặc
nội tạng...
Một chất có thể gây dị
ứng ở người này nhưng
lại bình thường với
người khác, lý do là hệ
miễn dịch của chúng ta
cảm thấy lạ và kích hoạt
đáp ứng miễn dịch dị ứng.
Nạo hút thai, tưởng như
chỉ là một thủ thuật đơn
giản và do ngại đến chỗ
đông người mà có nhiều
thai phụ đã xem nhẹ
chuyện này và thực hiện
tại những cơ sở không đủ
điều kiện nên đã gây ra
nhiều biến chứng nguy
hiểm.
Người bị cảm nắng có
triệu chứng đầu óc mơ
màng, đổ mồ hôi, miệng
khát, buồn nôn, thậm chí
bất tỉnh, hôn mê. Cách
xử lý sau có thể giúp
bệnh nhân hồi phục.
Từ u nang buồng trứng kích
thước tới 5,8cm, một tháng
sau, khối u giảm xuống 2,7cm
và gần đây nhất chỉ còn
0,8cm – Đó là kết quả đáng
mừng! Rút cuộc, câu chuyện
này là như thế nào?
Người cao tuổi (NCT)
thận yếu, các cơ quan
như: hệ tiêu hóa, thận,
tim... mang tính biến
hóa suy thoái thấy rõ,
sức đề kháng yếu, suy
giảm chức năng... nên
không thích hợp ăn mặn.
Trẻ ít giật mình trước
tiếng động lớn, ngủ
ngoan, chơi ngoan... có
thể là dấu hiệu thính
lực trẻ có vấn đề. Và
việc phát hiện sớm, can
thiệp kịp thời hoàn toàn
có thể giúp trẻ nghe -
nói bình thường.
Sản phụ mới sinh, người
mang thai, người mắc
bệnh thiếu máu thường
mệt mỏi, dễ hoa mắt
chóng mặt. Không phải
lúc nào cũng dùng thuốc,
một số thực phẩm giúp
bồi bổ cơ thể, khắc phục
tình trạng thiếu máu.
Trong sử dụng thuốc luôn
luôn có lời khuyên “phải
dùng thuốc đúng liều, đủ
thời gian”. “Đúng liều”
có nghĩa phải sử dụng
thuốc theo đúng số lượng
đã được chỉ định cho một
lần dùng thuốc hoặc cho
cả ngày.
Viêm mũi là bệnh hay gặp ở trẻ, nhất là trẻ
dưới 6 tuổi (chiếm 75 - 80% số trẻ độ tuổi
này), đặc biệt khi có điều kiện thuận lợi
như thay đổi thời tiết, trời đang nóng
chuyển sang lạnh đột ngột...
Răng khôn là chiếc răng nằm ở vị trí số 8
trên khung xương hàm, thường biến chứng
trong thời gian mọc, gây ra nhiều vấn đề rắc
rối, ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc
sống nếu không có sự can thiệp kịp thời.
Một số người cho rằng, mùa hè ra nhiêu mồ
hôi, cơ thể mất muối vì vậy thức ăn nên đậm
đà hơn, một số người lại cho rằng mùa hè ăn
nhạt hơn thì cảm thấy mát, đỡ nhiệt…
Trong những ngày làm việc bận rộn hay nặng
nhọc, bạn cần ăn uống thế nào để vừa đảm bảo
cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ
thể, vừa phục hồi được năng lượng?
Bổ sung canxi được coi là biện pháp quan
trọng để phòng tránh các bệnh lý xương khớp,
đặc biệt là loãng xương. Việc này không nên
đợi đến tuổi già, mà phải bắt đầu ở mọi độ
tuổi nhằm xây đắp cho cơ thể một hệ thống
xương khớp vững chắc ngay từ khi còn nhỏ.
Sự nở rộ các cơ sở dịch vụ kinh doanh ăn
uống trong mùa thi đã giúp cho các vị phụ
huynh và thí sinh được phục vụ ăn uống.
Nhưng đáng nói là điều kiện an toàn vệ sinh
thực phẩm vẫn ẩn chứa nhiều nguy hiểm cho
sức khoẻ.
Đậu nành có nhiều đạm chất hơn thịt, nhiều
canxi hơn sữa bò, nhiều lecithin hơn trứng.
Các amino axit cần thiết mà cơ thể không tạo
ra được thì đều có trong đậu nành. Ăn đậu
nành không chỉ tốt cho tim mạch, ngăn ngừa
ung thư mà còn giảm sỏi thận...
Để giúp trẻ uống thuốc dễ dàng, các nhà bào
chế dược phẩm đã cho ra đời dạng thuốc siro
có đường ngọt, một số loại còn có mùi thơm
hoa quả cho trẻ thích uống.
Theo BS Nguyễn Xuân Hướng, Chủ tịch Hội đông
y Việt Nam, trứng là một thực phẩm bổ dưỡng
cho cơ thể khi ăn đúng cách, ăn vừa đủ. Còn
ở một số trường hợp nhất định, việc ăn trứng
nên hạn chế đến mức tối đa vì gây ảnh hưởng
xấu cho sức khỏe.
Chuối
là thức
ăn tuyệt
vời đối
với nhóm
ăn kiêng,
ăn chay.
Sự kết
hợp giữa
carbohydrates
và sinh
tố B có
trong
chuối sẽ
tăng
cường
thêm
năng
lượng
cho cơ
thể, bởi
vậy nếu
ăn chuối
30 phút
trước
khi làm
việc
nhất là
ăn sáng
được xem
là có
lợi nhất
cho cơ
thể.
Thủy
đậu là
bệnh cấp
tính, dễ
lây lan,
bệnh hay
gặp ở
trẻ từ 1
đến 4
tuổi.
Nhìn bên
ngoài
nốt thuỷ
đậu có
chất
dịch
trong mà
không có
chất mũ
màu vàng
như bệnh
đậu mùa.
Mùa
nóng,
người
cao tuổi,
phụ nữ
mang
thai và
trẻ em
có nguy
cơ dễ bị
say nắng
khi tiếp
xúc với
ánh nắng
gay gắt
của mặt
trời.
Nếu
không
chú ý và
xử lý
kịp thời
thì sẽ
vô cùng
nguy
hiểm.
Tình
trạng béo phì;
ăn uống không
điều độ; lối
sống, sinh hoạt
hay xáo trộn; áp
lực công việc
căng thẳng...
tất cả những yếu
tố đó đều gây
ảnh hưởng xấu
đến dạ dày.
Một
số thực phẩm
ngoài việc cung
cấp nguồn dinh
dưỡng cho cơ thể,
còn mang lại tác
dụng tuyệt vời
khác là giảm lo
lắng, mệt mỏi và
tạo sự hưng phấn
cho tinh thần.
ten1, nơi mua ten1, nơi bán
ten1, thực phẩm chức năng ten1, tác dụng của thực phẩm dinh
dưỡng ten1, cách dùng ten1, công dụng ten1, ten1 chữa bệnh,
kinh doanh ten1, noni, tahitian noni, noni không phải là
thần dược, nước ép noni, trái nhàu, thực phẩm dinh dưỡng
noni, noni chữa bệnh gì, noni là gì, mua noni ở đâu, noni
kinh doanh theo mạng, noni kinh doanh đa cấp, nơi bán noni,
bán noni,
Ten2, noi mua ten 2, noi ban
ten2, thuc pham chuc nang ten2, tac dụng của thuc pham dinh
duong ten2, cach dung ten2, cong dung ten2, ten2 chua benh,
kinh doanh ten2, mua noni, ban noni, noni khong phai la than
duoc, nuoc ep noni, trai nhau, cay nhau, thuc pham dinh
duong noni, noni chua benh gi, noni la gi, mua noni o dau,
noni kinh doanh theo mang, noni kinh doanh da cap, noi ban
noni,
Thông
tin trên Website :
www.thaythuoccuaban.com chỉ có
tính chất tham khảo. Người xem không được dựa vào để tự chữa bệnh.
Phòng
khám đông y Nguyễn Hữu Toàn
: 116B Đà nẵng Quận Ngô quyền - Hải phòng. Điện thoại:
84.031.3852577. GP : 197GCN HNY SYTHP
